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體育教學績優王信凱獲獎成人影片

記者施春瑛／台南報導
安平國中體育組長王信凱，獲選一○七年度全國體育績優教學傑出獎，並於日前北上教育部領獎。王信凱得獎消息傳回學校，學生及家長、老師都認為是實至名歸。
教育部體育署獎勵的體育績優個人獎項，包含教學傑出獎、活動奉獻獎、運動教練獎、學校體育奉獻獎及終身成就獎等五項，其中教學傑出獎今年只有四人獲獎，王信凱以其在推動體育教學上的成就榮獲個人教學傑出獎。
王信凱的運動專長為手球，大學就讀彰化師大學體育系，在二○○九年教甄錄取進入安平國中服務至今。平時致力體育教學不遺餘力，不僅參加台南市健體領域輔導團擔任輔導員，時常到各校分享創意體育教學，更於二○一三年創立「體育教學工廠」分享教學、運動訓練備課，截至目前已計服務社群人數近五千人。
王信凱還在二○一五年、二○一七年獲選參與義大利國際體育教學研討會，開闊了他的體育教學視野，也讓他深刻體認學校體育是國民體能的根本，也是競技運動的基礎，不可忽略。
在王信凱的身上總是能看到滿滿的活力與創意，充分發揮體育人堅持不懈的精神，他以遊戲為核心來設計課程，先讓學生具有高度的學習欲望與動機，再導入動作技能學習，課程很受學生歡迎。
王信凱同時也極力提倡體育課能增加到一週四節，並推廣課後社區型運動俱樂部。另他也致力開辦虛擬社群－體育教學工廠的實體研習，以解決體育教學及運動訓練現場需求。

網紅「升級版泡麵」竟變身義式料理

記者吳雅婷、鄭仕欣／台北報導

泡麵也有新吃法！網路上瘋傳「升級版」泡麵，就是把泡麵加入餅乾或是鯖魚罐頭，甚至吃剩的泡麵和湯也可以拿來加工，配白飯和起司就能變成焗烤燉飯，不過究竟好不好吃呢？我們來測試。

真的有那麼好吃嗎？網紅拍影片教泡麵新吃法。記者：「網路瘋傳泡麵豪華版吃法，聽說很受歡迎，我們準備這些食材實測一下，到底好不好吃？」

▲升級第三招做成焗烤飯。（圖／翻攝臉書Erica大耳）

把吃剩的湯和麵倒入飯中，再加點起司條加熱，一道焗烤燉飯大功告成，挖一口還能牽絲，號稱豪華版的泡麵吃法就看您想不想試。

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